大家好今天介绍身心疲惫是什么意思，以下是小编对身心疲惫是什么意思解释的归纳整理，来看看吧。
“身心疲惫”是什么意思
“身心疲惫”指身体和心理都非常的疲惫，也有说“身心俱疲”的，都是一个意思。
身心疲惫是因为身体过度透支或者身体免疫力、抵抗力过差时，导致身体处于亚健康状态。因为工作压力过大、长时间工作、周围人际关系处理不好、家庭生活不和谐，出现心理上的压力和心理上的疲劳、疲惫等情况。所以身心疲惫是需要身体上的治疗，也需要从精神上疏导的疾病。
扩展资料
其他表达疲倦的成语
1、精疲力倦：疲倦,劳累。犹言精疲力尽。
2、疲惫不堪疲惫：极度疲乏；不堪：不能忍受，形容非常疲惫。
3、疲于奔命：原指因受命奔走而搞得很累。后也指忙于奔走应付，弄得非常疲乏。
身心疲惫是什么意思
身体和心理都非常的疲惫
拼音：[ shēn xīn pí bèi ]
意思：指身体和心理都非常的疲惫。
拓展延伸
身心疲惫的原因
1、身心疲惫是指由于身体过度疲劳或长期处于亚健康状态，导致头脑、精神、神经体液等内分泌系统紊乱而引起的一组生理问题和病理损害。
2、通常，身心疲惫是指人的身心受到双重打击和各种压力，压力过大而导致的身心疲惫。
3、比如神经系统失眠、多梦、休息和睡眠质量差，导致疲劳、精力下降、失眠、脱发等。
4、消化系统会出现食物吸收和消化不良，营养摄入不足；循环系统会出现胸闷、气短、心悸、心前区不适、全身无力，这些都属于身心疲惫的范畴。
身心疲惫是什么意思
身心疲惫的意思：指身体和心理都非常的疲惫
拼音：[
shēn
xīn
pí
bèi
]
疲惫的意思：极度困倦，没有精神。惫（bèi）：极端疲乏。
引证解释：
1、疲乏。
玛拉沁夫
《鹿的故事》：“鹿的速度渐渐地变慢，停下歇息的次数也越来越多了，这说明它已疲惫不堪。”
2、衰败困乏。
3、懈怠。
示例：世上最苦的生活是，当你身心疲惫的工作了两天，然后第三天早上从床上爬起来，一看表，发现才周一。
扩展资料
疲惫的近义词：疲劳
意思：
1、因体力劳动或脑力劳动过度而需要休息。
2、因运动过度或刺激过强，细胞、组织或器官的机能或反应能力减弱
3、因外力过强或作用时间过久而不能起正常的作用
拼音：[
pí
láo
]
引证解释：劳苦困乏。
柳青
《铜墙铁壁》第十六章：“瞅准了敌人饥饿和疲劳这个弱点。”
示例：在无边的沙漠上，骆驼走疲劳了便卧下来休息。
“身心疲惫”是什么意思
1、“身心疲惫”是指身体和心理都非常的疲惫，也有说“身心俱疲”的，都是一个意思。
2、当你感觉到身心疲惫时，应马上休息,调整自己的生活/工作等,并多和好友畅谈,放松自己。
3、比如在工作上领导压迫、在家庭里老婆不理解整日吵闹、回老家父母喋喋不休地训斥，找准原因，我们就要学会对症下药，疏通与领导的隔阂、调解与妻子的矛盾、化解父母的担忧，一定不要漫无目的！
4、看清与自己交往的人，和那些你不用设防且有一定信任感的人过交流沟通，和那些对你虚情假意、满嘴跑火车的人减少接触，尽可能地做到豁达开朗，不用人人设防，让自己的心轻松一些。
5、有很多人的压力和负担都是来源于自己对前路的迷茫，如果是这种情况，小编就建议你好好静下心来，不要盲目迈步，先明确自己的目标和方向，然后在稳步前进，避免彷徨失措，心情繁杂！
以上就是小编对于身心疲惫是什么意思 身心疲惫是什么意思解释问题和相关问题的解答了，希望对你有用
