大家好今天介绍飞镖握镖的禁忌有哪些，以下是小编对飞镖握法图的归纳整理，来看看吧。
速求飞镖的握姿和方法
握镖：
请确认您已读过“掷镖”这一节。握镖与站姿是跟随投掷的要求的。明白这种关系，会对你有好处。
殊途同归握镖是动作要领中变化最多的部分。大致上说来，只要你自己觉得舒服，都可以。这里只是提醒你几条禁忌。
握镖基本：
把飞镖放在掌沿上，找出它的平衡点(即重心)。现在用拇指把飞镖滚到四指尖端，再把拇指放到重心后面一点点，最后用其余手指抓住它，至于用几个手指就随你自己方便。现在可以举起手臂来掷镖了。
大多数握镖法只是与这种标准握镖法只有细微的差别。
基本要求：
镖针朝上！ 正如你在第一章中读到的，握镖一定要使镖尖略朝上。如果你的镖针朝下，请马上改变过来！
稳定但不紧张。握镖必须稳定，但不能使你的手指肌肉紧张。如果你的指尖因压力过大而发白，或者镖筒上的纹路已印到你的指尖上，就是你过分紧张了。握镖只要飞镖不会滑动就够了，不过要保证在加速过程中能很好地控制飞镖。在握镖中通常出现的错误都是太紧了而不是太松了。
几根手指? 这是个常常被问起的问题，但它没有个准确的答案。最少三根手指(拇指+2)，最多五根。用到的手指应接触镖筒或者镖针，任何手指都不应接触到镖杆甚至镖翼。两指握镖不能很好地控制飞镖，所以至少要三指。多用手指，在加速时能得到更好的控制，但在释放时会困难一些，因为需要协调更多的手指。在释放飞镖时手指的协调动作，是握镖的关键点。你必须要保证，在释放的最后一刻不会有手指不幸地“踢”了飞镖一下。这会影响它的飞行方向。
现在从职业选手中选出的几个例子来看看不同的握镖：(请注意，前面已提过，握镖与镖筒的形状有关系)
铅笔式 - 菲尔.泰勒(Phil Taylor)：菲尔使用握铅笔的姿势来握镖。只要你能保证镖尖朝前，不会侧歪，这种姿势不好也不坏。铅笔式握镖是除了基本式握镖之外第二常用的姿势。它通常需要细的圆柱形镖筒，如同菲尔使用的一样。手掌张开 - 丹尼斯.普利斯利（Dennis Priestley）：丹尼斯习惯把手指保持几乎竖直的形状，仅用拇指来保持稳定。从电视中我可以看到，最近他的手掌稍有闭合，不过他仍是我所知的手掌张得最开的选手。这种握镖式看起来很松，一个优点是能准确地释放，但也很容易在加速时失去控制。他使用这种握法如何保持稳定，对我来说是完全是个奇迹，恐怕只有他本人才知道。当我试用这种姿势时，要打中镖盘都很困难。要不就是他对此极有天赋，要不就是他在这种姿势上练习了很多年。这是很极端的另类握镖。丹尼斯使用粗一些的滴形飞镖，介于菲尔.泰勒和约翰.劳尔之间。
小指在镖尖上- 埃里克.布里斯托(Eric Bristow)：埃里克在他最辉煌的几年中，习惯把小指远离其他手指，触到镖尖上。长的圆柱形镖筒。他的握镖是基本式的变型，不是最好也不是最坏。普通的选手要使用这种姿势恐怕还挺麻烦的。
三指式 - 约翰.劳尔(John Lowe) 约翰使用一种滴形的又粗又短的飞镖，所以使用三指握镖是很自然的，因为镖筒上已没有地方放其他的手指了。这应作为这类飞镖的标准握镖式。
小指展开- 罗德.哈灵顿(Rod Harrington) 罗德使用又长又细的镖筒。随着飞镖的标准和准确度的提高，这种镖筒得到越来越广泛的应用。他使用基本式握镖，小指竖着展开，其他手指接触镖筒。对于我来说，这种握镖式很合逻辑，我使用的姿势跟他差不多，镖筒形状也跟他的差不多。
握着飞镖的前端 - 鲍伯.安德森(Bob Anderson): 鲍伯的握镖点在重心前面，镖针的后面一点。这是不同寻常的，大多数选手如果想用这种姿势的话，都会感觉很难抓得稳。鲍伯在掷镖时，如同在“牵引”它前进。他的投掷比许多其他选手要快，看起来他似乎总是很匆忙。有很多手腕动作。他使用铅笔式握镖的变型，这在逻辑上很适合他的另类技术，以及他的相当长的圆柱形镖筒。不提倡这种握镖，不过对于掷镖速度很快的选手来说，也许比较合适。
现在，去寻找你自己的技术：
你只不过是要寻找适合自己的握镖式。任何符合上面的要求、又能为你掌握的握镖都是好的。不要简单地模仿其他选手，要自己去寻找。当然，你可以出于好奇心去尝试不同选手的握镖式，比较并找出其中适合你的部分，或者增长见识。但是，你就是你，而握镖式是因人而异的。不要每周都去试图寻找你的“革新式握镖”。尝试一段时间，找到一个适合的握镖，然后就专一地练习和使用它。
握镖的禁忌 禁忌之一：镖针朝下。握镖一定要保持镖尖略朝上。
禁忌之二：紧张。握镖必须稳定，但不能紧张。如果你的指尖因压力过大而发白，或者镖筒上的纹路
飞镖
已印到你的指尖上，就是你过分紧张了。记住握镖只要飞镖不会滑动就够了，这就能保证在加速过程中能很好地控制飞镖。
禁忌之三：两指握镖。这不是酷不酷的问题，三点才能保证稳定，因此至少要三根手指握飞镖，用五根也没关系。多用手指，在加速时能控制得更好，但在释放时会困难一些。
禁忌之四：握拳。不握镖的手指可别习惯性地握起来，可以把它们伸开，或保持与其他手指一样的位置。握拳会使其他手指过分紧张，释放时比较困难，还容易蹭到飞出去的镖，影响精度。
飞镖比赛距离是什么
飞镖比赛时标准的距离是2.37米或2.44米，标准高度是1.73米。
在英格兰地区，这一距离为1.83米～2.74米，英国最有影响的赛事国际新闻锦标赛规定为2.44米。
英国全国飞镖协会则规定投掷的最短距离为1.83米，允许选手大于这一距离投掷。所有主要的美国飞镖锦标赛标赛则把2.37米作为标准距离。
镖盘的挂置高度指的是从镖盘的中心点距地面的距离，一般为1.73米，这是正式比赛的标准高度。当然，如果在家里或者办公室受到空间的限制，或者身材不高，高度可适当调整。投镖线与镖盘的直线距离为2.44米。事实上，投镖线与镖盘的直线距离，世界各地并不完全统一，这也是比赛组织者颇感头疼的一件事。
握镖的禁忌
禁忌之一：镖针朝下。握镖一定要保持镖尖略朝上。
禁忌之二：紧张。握镖必须稳定，但不能紧张。如果你的指尖因压力过大而发白，或者镖筒上的纹路已印到你的指尖上，就是你过分紧张了。记住握镖只要飞镖不会滑动就够了，这就能保证在加速过程中能很好地控制飞镖。
禁忌之三：两指握镖。这不是酷不酷的问题，三点才能保证稳定，因此至少要三根手指握飞镖，用五根也没关系。多用手指，在加速时能控制得更好，但在释放时会困难一些。
禁忌之四：握拳。不握镖的手指可别习惯性地握起来，可以把它们伸开，或保持与其他手指一样的位置。握拳会使其他手指过分紧张，释放时比较困难，还容易蹭到飞出去的镖，影响精度。
请专业的飞镖选手帮忙指点一下拿镖的手型
镖客技巧精要篇 关节配合 投镖时，你的肩、肘、腕要进行完美的配合，才能保证飞镖飞出一道完美的抛物线。 肩：必须保持肩部不动，投掷过程中只手臂动，身体的其他部分应稳如泰山。 肘：在投掷动作的前期，即手臂后甩时肘部应基本保持不动，在手臂前挥飞镖加速过程中的某一点，肘部才顺势上扬。听起来有点像开车中找离合点，点究竟在哪儿就靠自己悟了。还要注意，手在脱镖后应继续沿着原来的路线，以保证飞镖脱手后的飞行路线。 腕：腕上功夫最需要磨练，因为甩腕加力无疑可以提高速度，但同时也更容易失误。久经磨练的高手们都有不错的腕上功夫，但初学者还是先少用为妙。 投掷过程 瞄准：和射击同理，眼睛、镖、目标三点对成一线。记住这时候别有杂念，更别用余光去扫描周围的漂亮女孩。 后移：这一步要移，但不要移得太快。初学者往往怕后移会失去准星，但若不后移，只有百分之一的人能成为高手，因此您最好还是练练。后移多远凭个人感觉，但一般说来越远越好。 加速：这个过程没有想象中的那样难。不要太快，也不要太用力，尽量自然圆滑地运动，沿着一定的抛物线方向，记得适当地提肘。如果要甩腕，也要遵循原来的曲线方向，直到飞镖脱手为止。 释放：上面的几步如果没有问题，这一步就如行云流水，自然而来。如果觉得释放点掌握不好，就从前面找毛病吧。 随势动作：这是很重要的一点。出镖之后，手应继续沿着原来瞄准目标的方向顺势而出，千万不要镖出手后手臂马上垂下。 点睛要诀 怎样让飞镖飞出一道完美的抛物线？想想飞石砸兽的祖先吧，我们要尽量调动我们自然的本性。注意，飞镖在瞄准目标时应略抬起；抬起的角度在后移时要增大，在前移时要减小；当镖脱手时几乎是水平方向，但仍有一个很小的向上的角度，在任何时候都别让飞镖镖尖朝下。 握镖诀窍 最大的要诀是怎么舒服怎么来，握镖可说变化万千，但其中还是有几条禁忌。 先说以下握镖的最基本手型。把飞镖放在掌沿上，找出它的重心。再用拇指把飞镖推到四指尖端，拇指放到重心后面一点点，最后用其余手指抓住它，其余几个手指就随你自己的便吧。 此外，镖筒有不同的形状，你不但要找到适合你自己的握镖法，也要找到适合你自己的镖筒形状。 禁忌之一：镖针朝下。握镖一定要保持镖尖略朝上。 禁忌之二：紧张。握镖必须稳定，但不能紧张。如果你的指尖因压力过大而发白，或者镖筒上的纹路已印到你的指尖上，就是你过分紧张了。记住握镖只要飞镖不会滑动就够了，这就能保证在加速过程中能很好地控制飞镖。 禁忌之三：两指握镖。这不是酷不酷的问题，三点才能保证稳定，因此至少要三根手指握飞镖，用五根也没关系。多用手指，在加速时能控制得更好，但在释放时会困难一些。 禁忌之四：握拳。不握镖的手指可别习惯性地握起来，可以把它们伸开，或保持与其他手指一样的位置。握拳会使其他手指过分紧张，释放时比较困难，还容易蹭到飞出去的镖，影响精度。
软式飞镖的规则
在竞赛中，必须使用由中国飞镖协会指定或认定的、符合国际标准的20等分琼麻质地的镖盘。
镖盘20分区应在镖盘的正上方（即时钟12时的位置），而分值区从20分开始被交叉分为两种颜色顺时针为1分、18分、4分、13分、6分、10分、15分、2分、17分、3分、19分、7分、16分、8分、11分、14分、9分、12分、5分。
红色靶心悬挂高度要距地面1．73米，投镖时要站在距靶心2．37米的位置上。
常见的飞镖的计分方法如下，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，绿心外围是两个由铁环相隔的大圈，大圈分格标着分值，计分时按所标分值计算；如果射中相隔两个大圈的内铁环，按所标分值的3倍计算分数；如果射中外铁环，则按所标分值的2倍计算，超出外铁圈则投镖无效。
501比赛的计分方式是从501开始的，根据击中目标分数进行扣减，首先扣减至0分者为胜者。如一位选手第一轮3镖分数之和为120分，则第一轮之后所剩的分数为381分，第二轮3镖分数之和为100分，则第于轮之后所剩分数为281分以此递减至0分者为胜。
1、投掷飞镖时
全部动作要用力均匀、自然、连贯、流畅、完整、到位，一气呵成、不能在中间加力或停顿。同时体会、掌握恰当的出镖时机，过早会偏上、过晚会偏下。整个投掷过程，小臂和手部的动作应始终在一个平面内保持平直。
固定正确的手腕动作是投掷的关键。手腕松弛或紧张，会影响手腕动作的早晚、轻重；手腕动作过早、过重，落点偏低，相反会偏高；同时要防止左右偏移。一般命中率不高，问题常出于此。其中小弧线为正确的飞行路线。
2、方向的调整
飞镖离手的早晚、手指用力的大小同样影响飞镖的落点；握镖用力过大，飞镖会出手过晚、落点偏低，相反会偏高。而手指用力不均匀会使飞镖的落点发生左右偏移。
投镖时，除手、手腕和小臂外，身体其他部位、特别是目光都一定要保持不动，其稳定性直接影响投中的命中率。
飞镖训练方法及技巧
一：镖法有：①阴手镖。手心向下，向正面或外侧发射，目标低于胸部。②阳手镖。手心向上，向正面或内侧发射，目标高于胸部。③回手镖。手心向下，向后面发射。④接镖。闪身让过敌镖，随即抓住镖尾，练习时忌迎接源头。
二：飞镖训练方法及技巧
1、常见的有4种握镖方法，但不是绝对的，只要自己感觉舒适为好。为保证镖在空中飞行稳定，握在镖的重心处是非常重要的。 2、一脚在前，自然旋转一个角度，投镖时要神情专注于目标，小臂前挥带动手腕运动将镖投出，镖出手后，手臂、腕自然展开，各关节放松，投镖过程追求自然舒展。镖在空中飞行一个小抛物线，着靶时镖垂直于靶面或镖尾翼稍向上翘为宜。
三：投掷飞镖时的注意事项
1，镖靶的悬挂方法
（1）、以靶心（牛眼）为基点，悬挂高度为垂直于地面1.73米的位置。 （2）、投掷飞镖应站在距靶面水平距离2.37米的位置。 （3）、检测靶心至投掷线的垂直距离应为2.93米，如果这个距离准确，说明安装墙面是垂直的，地面是水平的。
2, 镖靶的安装方法
（1）、将挂件用两个螺钉牢靠的拧在墙面上（水泥墙面建议使用胀塞）。 （2）将较长的螺钉拧在镖靶背板的中心定位孔中，不要拧到底，留约5mm的距离， （3）、将3个底角用小钉钉在镖靶背板的另外三个小定位孔中，请注意寻找定位孔的位置，约120度一个。 （4）将镖靶上的螺钉挂在挂件的槽中 （5）调节螺钉的长短，使三个底角都能贴紧墙面，悬挂牢靠。
以上就是小编对于飞镖握镖的禁忌有哪些 飞镖握法图问题和相关问题的解答了，希望对你有用
