大家好今天介绍血压正常值范围是多少，以下是小编对的归纳整理，来看看吧。
血压正常值是多少
成人血压正常值为：收缩压小于等于140毫米汞柱（18.6千帕），舒张压小于等于90毫米汞柱（12千帕）。世界卫生组织规定，收缩压大于等于160毫米汞柱（21.3千帕）、舒张压大于等于95毫米汞柱（12.7千帕）为高血压，界于高血压和正
常血压之间为临界高血压。
正常人血压是多少
健康成人的正常血压水平应该小于120/80毫米汞柱，如果发现血压水平超过140/90毫米汞柱，应到医院做进一步的诊治。
正常的血压范围值
正常的血压范围值
正常的血压范围值，正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢，下面为大家分享正常的血压范围值。
正常的血压范围值1
舒张压在90mmHg以下，收缩压在140mmHg以下，都认为是正常的血压。一般分为：
1、1级高血压：如果收缩压＞140mmHg，舒张压超过90mmHg，舒张压在90-95mmHg之间，收缩压140-160mmHg之间，定义为1级高血压；
2、2级高血压：如果舒张压超过100mmHg，收缩压＞160mmHg，定义为2级高血压；
3、3级高血压：如果收缩压超过110mmHg，定义为3级高血压，包括收缩压超过180mmHg。
根据合并症的不同，进行危险分层，分为高危、极高危、低危、中危这类疾病。相对来说比较复杂，作为一个科普来讲，简单的了解一下正常血压的范围。目前全球心血管界的同仁都有一个趋势，即理想的血压在80/120mmHg，是理想状态的血压，这样对健康会更加有利。
正常的血压范围值2
正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间称之为正常的血压范围。如果血压低于90/60mmHg时称之为低血压和低血压的状态；如果血压≥140/90mmHg，我们称之为高血压病。
高血压病又根据患者的情况如果是一级高血压的话，可以进行观察；如果是二级或者是三级高血压时，应该给予相应的\'降压药物治疗；一级高血压时，要根据情况给予低盐饮食，生活方式的干预等情况；如果观察2个月血压，仍然偏高的话，应该给予降压药物治疗。
平时应该监测一下血压，避免血压偏高，严重的时候在一些危险因素作用下可以引起出现高血压危象，高血压脑病，高血压急症或高血压亚急症，患者可以出现头晕、头痛、恶心、呕吐。严重的可以出现物模糊，肢体的活动不灵，如果出现肢体活动不灵时，首先要考虑高血压引起脑血管疾病，例如脑梗塞、脑出血等。
高低血压的正常范围
正常的人体血压高压90-140，低压是60-90，超过这个范围就是异常指导意见。一般情况下，血压是否有问题需要2次不同日测试的结果才可以确定，一次异常不能说明问题。
如何保持血压稳定
1、正确认识疾病，主动配合治疗
高血压虽是需要长期治疗的慢性疾病，但并非不治之症，只要坚持长期合理的有效治疗，血压完全可以控制，减少严重并发症发生。应树立信心，积极配合治疗，增强遵嘱服药、定期检查的主动顺应性。
2、避免不良刺激，保持心情愉快
一些不良的情绪会通过增加有关激素的分泌，促使小动脉痉挛收缩而使血压产生波动、升高，甚至发生心脑血管并发症。而愉悦、轻松的心境有益于稳定血压。因此，高血压病人应尽量避免各种强烈的或长期的精神打击或刺激，一旦遇到这些负性刺激，应学会“冷处理”。
3、培养业余爱好，丰富精神生活
为了缓解来自工作、生活的压力，要适时放松紧张的精神状态。可有目的地培养一些清闲、优雅、能陶冶情趣、宁静心神的个人爱好和业余活动，如观察花卉鱼草，欣赏轻松的音乐，练习书法绘画等。并可根据自己的体力情况，适当参加一些诸如旅游、垂钓、跳舞等娱乐活动，从而达到消除紧张疲劳，放松心身的效果。
4、适当运动促减肥
经常运动，参加体育锻炼，可提高心血管系统性能，使血管的舒缩运动趋向正常化，并可降低血糖和血脂浓度，缓解和预防高血压。而减肥也是降血压的良好方法之一，它不但可以降低血压，还可有效地预防动脉粥样硬化。减肥的方法，应采取适当节制饮食，增加活动量的综合措施，不能乱用泻药减肥。
5、生活起居有规律
根据人体的生物钟节律要求，必须养成按时睡眠，按时起床，按时就餐的良好习惯。对于高血压患者，生活规律是稳定血压、恢复健康的保证。因此，高血压患者要保证充足的睡眠时间，睡前1小时避免过度的思维活动或看电影、电视等。
6、饮食以低脂肪、低胆固醇为主
合理的饮食可以帮助高血压患者稳定情绪，限制动物脂肪，如猪油、奶油等以及含胆固醇较高的食物，多食用植物油，因其中含有不饱和脂肪酸，可促进胆固醇排泄，减少血液中胆固醇的含量。多吃含碘食物。
正常的血压范围值3
正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。
异常血压
（1）高血压：未使用抗高血压药的前提下，18岁以上成人收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。
（2）低血压：血压低于90／60mmHg。
高血压的危害：
1、高血压引起动脉硬化：高血压和动脉硬化相互助长造成恶性循环。血栓和动脉狭窄引起的血流不畅，可引发严重的疾病。
2、高血压引起脑血管意外：脑出血、脑梗塞、蛛网膜下出血等疾病。
3、高血压引起脑血管性痴呆：脑血管障碍引发痴呆。
4、高血压引起心脏病：可引起心肌肥大、心脏疾病、心肌梗塞等。
5、高血压引起肾脏病：高血压引起循环不良，并发肾功能衰竭。
正常的血压范围值4
首次测量血压数值为小于120/80mmHg者，认为是正常血压；首次测量血压数值120-139/80-89mmHg，认为是正常高值血压；首次测量血压≥140/90mmHg，但小于180/110mmHg，认为可能是高血压；
非同日三次血压≥140/90mmHg，可诊断为高血压；首次测量血压≥180/110mmHg，认为很可能是高血压，建议立即降压治疗，到医疗机构进一步检查评估，密切监测血压，直到血压降至安全范围。中国人平均正常血压参考值（mmHg），看下图：
影响血压的因素
血压的量度单位是毫米水银，根据世界卫生组织于1999年的指引，120/80以下是理想的收缩压/舒张压，139/89以下是正常血压，140/90至160/95是偏高血压，161/96以上便属于高血压。血压令血液于动脉里正常输送至全身，若血压过低，便无法将血液供应全身，相反，血压过大，有可能令血管受损，亦反映血液或心脏可能出现异常。血压会受到以下因素影响：
1、身高：身体越高，心脏便需要更大压力去泵出血液，令血液能流遍全身。
2、年龄：年纪越轻，新陈代谢率越高，血流量较大，心脏需要较大压力泵血，随着年龄增长。
3、血黏度（血液密度）：血液越黏稠，心脏需要越大压力泵出血液。
4、姿势：站立时血压高于坐姿血压，而坐姿时的血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响。
5、血管质素：血管如果变窄，血液较难通过，心脏便需要更大压力泵出血液。
6、其他：精神状态、生活节奏、个人差异、饮食习惯、药物、遗传、天气变化等等。
易患高血压人
1、父母、兄弟、姐妹等家属有高血压病史者。
2、肥胖者。
3、过分摄入盐分者。
4、过度饮酒者。
5、神经质易焦躁者。
易患低血压人
1、青年女性。
2、长期卧床休息者。
3、病后初愈者。
4、体质瘦弱者。
5、更年期妇女。
6、老年人群。
由于血压的特点有明显波动性，需要于非同日的多次反复测量才可判断血压升高是否为持续性。
人体的正常血压值范围是多少
人体的正常血压值范围是多少
人体的正常血压值范围是多少，人们对自己的血压值的高低还是非常敏感的，有时，因不知道血压值正常值的意义，而被忽悠去犯了不少错误的决定。下面分享人体的正常血压值范围是多少。
人体的正常血压值范围是多少1
人体正常血压值范围，多数患者朋友也不清楚，正常血压应该达到理想血压，即120/80mmHg。但实际上血压波动有一个范围，具体如下：
1、收缩压即高压范围约为90-140mmHg，如果收缩压低于90mmHg就会产生低血压表现，患者会觉得头晕、胸闷、不舒服。如果血压高于140mmHg，要考虑高血压；
2、舒张压即低压也有一个范围，一般应该在60-90mmHg，如果低于60mmHg脏器灌注不足，病人也会出现头晕、胸闷等表现。如果舒张压高于90mmHg，就要考虑高血压的诊断。
所以血压的正常范围其实波动较大，不同情况，比如夏天、冬天血压值也不一样，但波动还在正常范围。所以患者掌握以后就知道什么时候是低血压状态，需要采取措施；什么时候是高血压，需要及时就诊，进行降压治疗或者检查，这样就能减少自身危险性。
人体的正常血压值范围是多少2
一、人类正常血压值是多少?
1、通常,健康成人的血压范围是收缩压大于等于90mmHg,低于等于120毫米汞柱,舒张压不能超过60毫米汞汞柱,也不能超过80毫米汞泡。下面是正常的血压高值,也就是收缩压超过120mmHg,而舒张压超过80mmHg的话,就是血压的正常高值,低于90mmHg。
2、在家中进行血压测量和在医院等医疗机构测量血压时可能会有差异,因为紧张会导致血压升高,所以在家中测量血压的正常值应该比正常标准血压范围略低。血压在一天内有波动,夜间血压比白天血压低,如果做了24小时动态心电图检查,血压的正常范围就会低于标准范围。
二、人类血压异常的原因是什么?
1、血压异常有生理性因素,也有病理性因素。例如高血压患者,紧张、兴奋、焦虑、失眠等都会导致血压呈正常偏高,当上述诱因得到缓解后,血压会恢复正常。
2、病理性高血压是指基因遗传、交感神经过度持续兴奋和肾素-血管紧张素、醛固酮系统的激活而引起持续高血压。低血压还存在生理性低血压及病理性低血压,若饮食少、睡眠不足、饮水过少,就会发生生理性低血压。如有消化道出血,严重感染,可引起低血压,甚至可发生休克。
正常人的正常血压范围应该是，低压80~90之间，高压120~140之间的。一般高压超过140, 则怀疑可能有血压偏高，患者可能会有高血压的表现。但是由于睡眠不好或者环境因素等的影响，血压值有可能会有一定的波动范围的。
或者是测量仪器的不同，及测量位置的不同，血压值都是有可能有变化的。如果发现血压高于正常值，则需要一个反复测量和监测的过程，如果确定是患有高血压，那么就需要进行一次全面的体检，确定病因并施以治疗。
正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢。血压过低过高（低血压、高血压）都会造成严重后果，血压消失是死亡的前兆，这都说明血压有极其重要的生物学意义。
人体的\'正常血压值范围是多少3
什么是“正常高值血压”
根据《中国高血压治疗指南》的定义，高血压是指未用降压药物，收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg。
如果你测出的血压在正常范围但比较高，如收缩压为130~139mmHg、舒张压为85~89mmHg，二者只要一项符合，就是正常高值血压，换句话说，你已经是高血压的“后备军”。
正常高值血压对身体有没有影响呢？
根据相关专家介绍说，2002年的一项全国调查结果显示，中国18岁以上居民正常高值血压检出率是34%，男性高于女性，正常高值检出率最高的年龄段为40岁~59岁。
比起血压正常的人群，正常高值血压人群冠心病风险高出44%，脑卒中发病风险高出56%。
不难看出，正常高值血压同样会诱发脑卒中、冠心病及其他心血管疾病。
“高血压后备军”要吃降压药
这要分不同的情况。
如果患有糖尿病或并发心、脑、肾损害的，则需辅以药物降压治疗，将血压稳定在130/80mmHg以下；
如果无其他心脑血管疾病，但是出现头晕、注意力不集中、睡眠质量差等症状，建议先用中医调理，也许可以降低偏高的血压。
5个不吃药的降压法
1、中午小睡
结束一上午的紧张工作后，在午餐后最好小睡一会儿，以30分钟到1小时为宜。
其实，哪怕没有时间睡觉，闭目养神对降血压也是有利的。
2、晚餐减量
晚餐吃得太好、太饱不但会增加肠胃负担，还可能引发血压波动。
因此，晚餐最好吃易消化的食物，搭配药膳汤，可以帮助降低晚间血液黏稠度，并且预防血栓。
3、娱乐有节
睡前的娱乐节目不可过度，熬夜看球赛、电视剧也会让血压上升。
因此，建议晚上在睡前30分钟看看书，安静的活动利于夜间血压稳定。
4、睡前泡脚
养成睡前泡脚的习惯，泡脚后按摩双足心，以促进血液循环，解除疲乏。
泡脚时还可以按摩太冲穴，这一穴位位于足背，在第一二脚趾缝往上约两指宽处，在两个骨头之间，按下有明显的酸胀、胀痛感。
心情不好是导致血压升高的原因之一，按压此穴能起到疏泄肝气的作用。
按摩时闭上眼睛，放松心情，每侧按压5分钟，交替进行。
5、每周五次运动
有氧运动对降低血压有积极作用，每次半小时以上，每周5次。
期间可以适当穿插一些高强度的运动，如羽毛球、篮球、跑步等等。
以上就是小编对于血压正常值范围是多少 问题和相关问题的解答了，希望对你有用
