大家好今天介绍干虾的做法流程是什么,以下是小编对干虾是怎样做的呢的归纳整理,来看看吧。
干虾是怎样做的
干虾烹饪起来吃的味道是不错的,西芹腰果炒干虾就是不错的选择,我们把干虾洗干净之后,直接放到碗里面,加上盐、鸡精之后,还需要加入料酒,少许的蛋清,抓匀之后,在锅中加入淀粉一起抓匀。放上少许的色拉油,搅拌匀,放上冰箱之后腌制三十分钟,在锅中加入油,烧到三成热的时候下入虾干,迅速的进行翻炒,等到变色的时候马上起锅就可以了,重新热锅,油烧到三成热的时候,放上切成段的西芹,快速的进行翻炒,等到变色之后,加入糖、鸡精,还需要加入葱和姜,翻炒一下,之后我们加入虾干,迅速的炒匀,起锅前加上一些腰果就可以了。
虾干鸡蛋羹是不错的选择。我们把虾干洗干净之后,鸡蛋要直接打散,加上少量的盐和鸡粉一起调味,盐尽量少放一些,鸡蛋本身含有一定量的盐分,准备好一杯鸡汤,鸡汤直接加到蛋液里面,鸡汤和鸡蛋的比例需要调整好,之后顺着同一个方向,搅拌均匀之后,把上面的泡沫也需要清理干净才行。之后加入调料,和温水一起搅匀成蛋液,过滤一下去掉里面的筋头。蒸干虾之前,需要在碗的内壁上,薄薄抹上一层香油就可以了,最后我们把虾干放到蛋液上,上锅之后蒸几分钟就可以吃了。
自制虾干的制作过程
虾干的制作过程
我们首先要把煮熟的虾捞入筐中,沥干水之后就可以晒了,在晒的时候把虾摊在草席或者是竹帘上的,在这个过程中我们一定要适当的去翻动才行,这样才可以让虾米干更迅速均匀的干燥完成。
虾米干的营养价值
对于虾米干来说,其中的营养价值是非常丰富的,而且在虾米干中的蛋白质是很丰富的,是要比鱼、蛋、奶还要高出几倍到几十倍的,同时在虾米干中,实际上是含有丰富的钾、碘、镁、磷等多种矿物质存在的,而且在虾米干中的维生素A、氨茶碱等成分也是很丰富的,所以说大家吃虾米干是很不错的,而且虾米干吃起来的肉质是非常松软的,同时还很容易被我们消化,这样对身体虚弱以及病后需要调养的人群来说,吃虾米干是很适合的,大家吃虾米干是可以帮助促进心血管健康的,同时还可以促进我们的骨骼健康,对于我们健康养生是有意义的。
大家吃虾米干的时候还可以起到保护心血管的效果,对我们解决皮肤问题是非常有益好处的,主要是因为在虾米干中是含有丰富的镁元素存在的,而且对于镁来说,这样的物质实际上对我们的心脏活动是有调节作用的,是一对我们健康是有帮助的,同时吃虾米干还能起到保护心血管的功效,这样对于减少我们体内的胆固醇含量是非常有意义的,对于预防动脉硬化的情况有好处,还可以帮助我们扩张冠状动脉,这样对预防高血压及心肌梗死的情况有好处,是中老年人很适合的。
虾米干对于产妇来说是很适合吃的,能够起到通乳的功效,主要是因为虾米干的通乳作用是很强的,而且在虾米干中还含有大量的磷、钙存在,所以对小儿以及孕妇来说都有很强的补益功效。
虾米干还可以起到增强骨密度的功效,是我们解决骨骼问题的好选择,对于老年人来说是可以经常吃虾米干的,这样对于预防缺钙而导致的骨质疏松症等问题很有好处,所以说我们在平时的饮食中要注意加入些虾米干,这个月可以让食物更美味,同时对提高食欲和增强体质也是很有好处的。
吃虾米干的时候还可以有镇静的效果,主要是因为虾米干的镇静作用很强,所以说我们可以利用虾米干来帮助治疗神经衰弱的问题,这样会对缓解植物神经功能紊乱的问题,都是非常有好处的。
干虾怎么做好吃又简单
香辣油焖大干虾
食材:大干虾,芹菜杆,干辣椒
步骤:
1、先将干虾放到水龙头底下冲洗一番滤干水;
2、干辣椒用厨房剪刀剪成段,芹菜杆子切段;
3、坐锅热油,调小火,下干辣椒慢慢炒出香辣味到油里,捞出辣椒备用;
4、下干虾到香辣油的小火炸一会儿,喷少许水稍焖,依口味调少许盐,水份干后再喷一次水,再焖;
5、下芹菜段翻炒,加入炒好的辣椒段,下少许鸡精拌匀就OK了!
一、蒸干虾
1、干虾放入清水中浸泡30分钟变软、生姜切丝。
2、干虾变软,剥壳十分容易,取虾仁备用。
3、蒸锅烧热水,放入装有干虾和姜丝的盘子,蒸20分钟。
4、揭开盖子,调入少许生抽,继续蒸5分钟就可以出锅。
二、干虾粥
1、家里买电饭锅配来的量杯,舀一量杯米,加适量水,熬煮成白米粥。
2、分别洗净干虾和干贝,然然后用温水浸泡15分钟,瘦肉洗净切片,用适量盐、生粉、食用油、生抽腌制20分钟。
3、洗净生姜,切成姜丝。芫荽洗净切断。
4、把步骤一的一锅白米粥置炉火上,放入姜丝、泡好的干虾、干贝,大火烧开,小火熬煮20分钟、再放入腌制好的瘦肉,中小火熬制瘦肉熟透、加入适量盐调味、撒上芫荽即可熄火。
三、萝卜干虾粥
1、萝卜,杏鲍菇,洗净,切片,葱洗净,切葱花。
2、起油锅,油不用太多,先下杏鲍菇煸炒,炒出水分,再下萝卜片翻炒,炒出香味,加干虾,辣椒,料酒。
3、加水,胡椒粉,炖汤。
4、萝卜片熟了,加盐再炖一会,加鸡精,撒上葱花,起锅。
虾干怎么自己制作的做法步骤
虾干的营养价值很高,含有的其他营养也很多,具有补肾滋阴,健骨的作用。平时生活中你会自制虾干吗?现在,我来告诉你虾干的做法。
虾干豆腐砂锅做法
虾干砂锅做出来的菜一般会更加香浓,不仅仅砂锅能够锁住食物的气息,还能锁住食物的营养。
食材准备
水豆腐,虾干适量,高汤,廋肉100克,水晶粉适量,盐,香菜,麻油适量。
方法 步骤
1、虾干洗净,用温水泡半小时,肉切丝,姜切丝,葱切碎;
2、水豆腐打成小块加加入盐煮开后煮2分钟,捞出沥干;
3、锅中加入高汤,放入虾干和泡虾的水,再加入姜丝,肉丝大火烧开后撇去浮沫中小火15分钟;
4、然后下入豆腐再煮10分钟,接着下入粉丝煮5分钟,加入盐,葱碎,香菜调味后淋上麻油即可。
小贴士
豆腐用盐煮一煮之后不那么容易碎。
蜜汁虾干做法
蜜汁味是现在制作菜肴所流行的一种方式,而且营养也不错。
食材准备
虾干80克,葱蒜,芝麻,调和油,酒,酱油,蜂蜜,糖适量。
方法步骤
1、葱切花,蒜压泥,虾干用热水泡10分钟左右;
2、净锅烧热,放入虾干炒一下,淋上少许酒收干盛出;
3、锅中加入油炒香葱花和蒜末,然后加入酱油,蜂蜜,糖片后加入虾干;
4、炒至汤汁收干后撒上白芝麻即可。
小贴士
酒能够杀菌消毒,去腥味,还能增香。
自制虾干步骤
做了这么多虾干,那么虾干哪里来,除了直接购买外,还可以用虾自己制作。
食材准备
虾2斤,盐适量,水,葱姜,料酒适量。
方法步骤
1、剪刀剪去虾头,剪开虾背挑去虾线后洗净;
2、锅中加水,放入料酒,盐,葱姜后烧开;
3、然后倒入虾,煮5分钟后捞出控干后放在太阳下晒一天即可。
小贴士
想要多保存几天的话就要多放一些盐,也可以多晒几天变得更干。
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以上就是小编对于干虾的做法流程是什么 干虾是怎样做的呢问题和相关问题的解答了,希望对你有用