大家好今天来介绍洛阳市今日猪肉多少钱一斤的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧。
猪肉排骨价格今日价
猪肉今天的价格是18一斤,排骨的价格是26一斤。这是我们的价格,你可以查一下你们那里的输入地址和相关词就可以查到了。
糖醋排骨
主要食材:排骨,糖,醋,
辅助食材:料酒,生抽
做法步骤:
1、排骨切成小块,加2汤匙料酒、1汤匙生抽、1汤匙香醋,搅匀,腌20分钟。
2、起油锅,油八分热时放入腌制好的排骨,煎至排骨变成棕色,盛出,油留到锅里。
3、油锅稍微加热一下,加入小半碗清水和1汤匙香醋,煮沸,再加入白糖、红糖,小火煮至变成粘稠状,煮的时候不断用筷子搅拌,防止糖粘锅。
4、换中火,倒入排骨,让排骨均匀地沾上糖醋汁。同时不断搅拌。再倒入1汤匙老抽、和5克食盐,翻炒,最后调入鸡精,撒上芝麻,即可出锅。
排骨营养价值:
1.排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
3. 吃排骨能够补充身体的营养,还能够提到滋阴润燥,补肾益血,通便止渴的作用。排骨汤的营养价值非常的丰富,里面含有蛋白质,脂肪以及骨胶原,骨黏蛋白和维生素,钙铁磷等营养的成分,平时可以适当的喝点排骨汤,有利于身体的生长发育,对孩子的骨骼非常好。
莲藕丸子怎么做简单又好吃
清蒸莲藕丸子的制作方法:
食材:莲藕、胡萝卜、猪肉、盐、生抽、蚝油、五香粉、葱、姜。
烹饪步骤:
步骤1,猪肉洗净,切成小块,加葱、姜、盐、1勺生抽、1勺蚝油、少许五香粉,绞打成颗粒状的肉馅。
步骤2,分2~3次加入清水(一斤肉最多加150毫升水,不要加多了),用筷子沿着一个方向充分搅拌,使肉馅变得黏稠。
步骤3,莲藕,搭配一小段胡萝卜,分别去皮洗净,先切成片,再切小,然后剁碎。
步骤4,将剁碎的莲藕和胡萝卜加到肉馅中,再加少许盐和鸡精调味,充分搅拌均匀。
步骤5,准备一个导热性比较好的深盘,将制作好的莲藕肉馅搓成大小均匀的丸子,摆放在盘里。水开放入蒸锅,中大火蒸12~15分钟,关火焖2分钟。丸子熟透即可出锅。
这个莲藕丸子,肉质软嫩,藕粒清脆,咬在嘴里,鲜香又多汁,特别清新滋润的口感。秋季干燥,这道菜清淡营养,好吃不上火。
莲藕丸子,肉和菜的比例不是固定的,肉多做出来的丸子口感会更紧实,香味也更浓。菜多做出的丸子会更松散一些,大家根据自己的喜好搭配。
猪肉二层肉多少钱一斤
一般情况下比带皮的贵一点,在我们这里是18一斤。
枸杞叶煮猪肉做法步骤
用料
瘦肉,枸杞叶,盐、油
做法
1、将新鲜的枸杞叶一片一片的摘下来,清洗干净,放置一旁,沥干,待用
2、将瘦肉洗干净,切成片,放入适量的盐,搅拌均匀,放置一旁,待用
3、热锅,倒入适量的水,盖上锅盖
4、待锅中的水沸腾时,掀起锅盖,倒入适量的油,放入沥干水的枸杞叶,搅拌均匀
5、然后,再倒入腌制好的猪肉片,盖上锅盖,煮3-5分钟即可。
枸杞叶具有清肝明目、润肠通便的功效,还有软化血管、增强免疫力、抗氧化、降糖、降脂的作用。
枸杞叶味苦、甘,性凉,归肝、脾、肾经。具有补虚益精、清热明目的功效。
枸杞叶具有抗氧化、耐缺氧、抗疲劳、降血脂的作用,枸杞叶中的蛋白质有一定的降血糖作用。
猪肉营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
以上就是小编对于洛阳市今日猪肉多少钱一斤问题和相关问题的解答了,希望对你有用