大家好今天介绍秋千节起源是什么，以下是小编对清明节为什么荡秋千?的归纳整理，来看看吧。
清明节为什么要荡秋千有什么起源
荡秋千是清明节的一大习俗，但很多人都不知道清明节为什么要荡秋千。下面是有清明节荡秋千的起源，欢迎参阅。
清明节荡秋千的起源
秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。打秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。
早在远古时代，人们为了获得高处的食物，在攀登中创造了荡秋千的活动。最早称之为“千秋”。传说为春秋时代北方的山戎民族所创。开始仅是一根绳子，双手抓绳而荡。后来，齐恒公北征山戎族，把“千秋”带入中原。至汉武帝时，宫中以“千秋”为祝寿之词，取“千秋万寿”之意，以后为避忌讳，将“千秋”两字倒转为“秋千”。
荡秋千，最初主要是一种女子的游戏，起源很早，南北朝时就已流行，唐代以来更是盛行于大江南北。所以，古代清明节也称“秋千节”。
古代寒食节很隆重，且游戏颇多，荡秋千是个流传很广泛的内容。为啥寒食节荡秋千呢?有一说是让义士介子推的灵魂坐着秋千上天，但查无实据，只是传说而已。唐朝欧阳询主编《艺文类聚》中载：“北方山戎，寒食日用秋千为戏”。只能以此说明秋千和寒食节的联系。后来秋千成为宫内嫔妃喜爱的游戏。历代皇帝之所以都喜欢秋千，是因为秋千含“千秋”之意，意味着江山可千秋永固。
宋代着名女词人李清照《点绛唇》词曾描写道：“蹴罢秋千，起来慵整纤纤手。露浓花瘦，薄汗轻衣透。”后来荡秋千不限于女子，成为男女皆宜的游戏。民俗相传，荡秋千可以驱除百病，而且荡得越高，象征生活过得越美好。
秋千荡得越高，就预示着将来的日子过得越好。于是，女子们便都放下矜持，兴高采烈地荡秋千。除此之外，在荡秋千的过程中，男子们在帮忙推、送秋千时，容易获得女子的好感。因此，这个过程也为年轻男女交往创造了好机会。
荡秋千流传至今，仍受人们的喜爱。寒冬一过，人们换上春装，架起秋千，在空中飘来荡去，翩翩若飞，可以舒展心情，开阔视野，平衡身心，增大胆量，忘却烦恼。“无风一上秋千架，小姝身材比燕轻”，荡秋千对于妇女尤其适合，传统医学认为女子多郁症，荡秋千是非药物解郁的好方法。时至今日，在儿童公园、儿童乐园里还专设有“秋千”，供孩子们玩耍。
荡秋千的养生功效
关于秋千，古人说“打个秋千不腰疼”，此话有科学根据么?
常做倒退运动，能使平时很少活动的腰部活动开，可以用于预防、治疗腰间盘突出。而荡秋千时，身体正是随着秋千前后摆动，处在前进和后退急速变化的状态之间，这样，可以协调身体的平衡性，在快速变化中使腰部受到反复刺激，腹部肌肉有节律地收缩、放松，不知不觉中就增加了腰腹部力量。
从这方面说，打秋千确实能起到避免腰疼的作用。因此，经常荡秋千的朝鲜族人，很多都身板儿硬朗，这与他们长时间荡秋千是不可分开的。
荡秋千的健身效应是全身性的。在不断克服紧张和恐惧心情的同时。可以增强心理承受能力和自我控制能力;在四肢和头部受限的情况下，骨骼肌有节律地收缩和放松，还有利于肌纤维体积的增大。
荡秋千有三种形式
荡秋千分为“单荡、对荡和带人荡”三种形式。
单荡是一个人站在秋千板上，两手紧握住吊绳，开始时先蹲着身子，由一个有力气的人推着脊梁送上几个回合，待有了惯性后便起身用力荡。荡的时候身子先向后弓一下，双脚用力向前蹬，当荡至一定高度时，再顺势荡回来，如是多次，秋千的高度就慢慢向上推进，达到与垂直水平60度左右高度时，荡的人体力也渐渐不支了，便随着秋千的惯性开始减速，最后由下面的人拦一下，便结束了动作。
对荡是两个人面对面立在秋千踏板上的一种荡法。一般两人要个头大小差不多，这样便于协调用力。对荡时两人用力的方向要一致，这样便呈现出一个人向前用力蹬，一个人向后用力拉的模式，因为用力要在一瞬间，所以两人的配合十分重要。那时人们的思想意识还不开放，一般对荡为同性，男女对荡还抹不开脸，也不被乡亲们所接受。但也有大着胆子的年轻媳妇和自己的丈夫对荡，由此招来不少议论。
带人荡一般是一个大人带一个小孩子一块儿荡。孩子坐在秋千板上，大人的脚蹬在两边。这样荡既考验大人的技能和力气，又锻炼了孩子的胆量。
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古代秋千节是哪天
秋千节是清明节的另一种称呼。
在清明节时荡秋千是清明节的另一种古老习俗，秋千的历史很古老，起源于我国古代北方少数民族地区，后来在春秋时期传入了我国中原。
古时候的秋千大多都是利用强壮的树枝，在它的枝干上分别套下两根粗绳，在粗绳的下端系上一块木板。由于制作十分简易，还能给人们带来欢乐，所以它也深受老百姓们，甚至是皇宫里嫔妃公主们的喜爱。时间走到唐代时，荡秋千这个活动已经盛行，并且已经成为了清明节习俗的重要一环。而后来，元明清三代将清明节定为了秋千节，它的这个称呼，因此得来。
古代的秋千节是什么节日
秋千节，是清明节的别称，荡秋千，这是我国古代清明节习俗。清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。
明刘若愚《酌中志·饮食好尚纪略》：“三月初四日，宫眷内臣换穿罗衣。清明则秋千节也。带杨枝于髩， 坤宁宫 后，及各宫皆安秋千一架。” 清 陈维崧《天门谣·汲县道中作》词：“已过秋千节，看汲冢苔钱铺缬。”，现在山东莒县也有这种活动。
荡秋千是我国古代清明节习俗之一。五代王仁裕《开元天宝遗事》载“天宝宫中至寒食节竟竖秋千，令宫嫔辈戏笑以为宴乐。帝呼为半仙之戏，都中士民因而呼之”，宋代宰相文彦博诗《寒食日过龙门》，诗中描写为 “桥边杨柳垂青线，林立秋千挂彩绳。”秋千，意即揪着皮绳而迁移。
荡秋千的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改之为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。
清明荡秋千的由来
清明节又叫踏青节、三月节、祭祖节、秋千节。从秋千节这个别名可以看出，清明节与荡秋千有着很深的渊源。荡秋千是大家都喜欢的一种运动，每当路过有秋千的公园，我都会忍不住往秋千的方向跑，不过得排队才能玩得上，因为大家和我有同样的想法。
通过一些诗词（“黄蜂频扑秋千索，有当时、纤手香凝。”《风入松·听风听雨过清明》），可以知道，古人有清明节荡秋千的习俗。可能我们会产生一个疑惑，就是秋千明明四季都可以玩，为何那么多节日，偏偏就清明节和秋千有了联系。虽然在我们这个地方，清明只有踏青和祭祖的习俗，但是通过收集整理资料，我们也能了解秋千和清明节的渊源。下面我们一起来了解一下清明节荡秋千的由来吧！
一、清明荡秋千的由来
想要知道清明荡秋千的由来，我们得先知道秋千的由来。有的朋友可能会说，“这不是答非所问吗？明显跑题了。”先不要着急，这是必要的补充。秋千原名叫作千秋，据说是北方山戎族为了获得高处的食物而发明的，在汉武帝时期，它曾被用来祈福祝寿，后来因为要避讳才改名叫秋千的。它在古代就是一项受人们喜欢的体育运动。通过上面的图片，可以看出，秋千的玩法和我们现在的玩法不太一样。
在古代，荡秋千不仅是一项体育运动，更是极具欣赏性的表演。在《荆楚岁时记》中，描述了穿着艳丽服装的女子坐在秋千上的场景。后宫的妃嫔们也喜欢玩秋千，还有很多诗人会把秋千和出于深闺中的貌美女子联系在一起。
到了唐宋时期，荡秋千有了一个有趣的名字“半仙之戏”。仙不仙我不知道，但是秋千荡起时那种脱离地心引力的感觉，确实挺让人上头的。也是在那个时期，清明节和荡秋千彻底绑定了。清明，闺阁女子会在大好春光里荡秋千，于是在当时的清明节荡秋千，已然成为了一种习俗。
元明清三代，定清明节为秋千节，皇宫里也安设秋千供皇后、嫔妃、宫女们玩耍。由此可以看出，荡秋千是举国上下都喜欢的一项国民运动。
小结：秋千是一项国民运动，女子喜欢在清明前后，在大好春光中荡秋千，于是到了元明清代，清明节被称为秋千节。
二、荡秋千的好处
前面已经把清明荡秋千的由来讲清楚了。下面来说一下，荡秋千的好处。毕竟我们是一个讲究实用的民族，荡秋千除了一定的观赏性，还有很多好处。
1、荡秋千可以舒展心情，开阔视野，平衡身心，增大胆量，忘却烦恼。荡秋千对于妇女尤其适合，传统医学认为女子多郁症，荡秋千是非药物解郁的好方法。
2、荡秋千可以克服紧张和恐惧的心情，增强心理承受和自我控制能力；在四肢和头部受限的情况下，骨骼肌有节律地收缩和放松，有利于肌纤维体积的增大。
3、经常荡秋千的人很少发生晕车、晕船的现象，因为在荡秋千过程中耳腔内气压忽大忽小，前庭感受细胞会受到交替安抚，提高感受细胞的适应能力，增强了稳定性。
当然个人感觉荡秋千最大的好处是可以带来快乐。如果条件允许的话，我倒希望在未来的家中，能拥有一个属于自己的秋千。这样就不用排队荡秋千了，想在秋千上玩多久，就玩多久。无论是古代还是现在，荡秋千都是一项人们喜欢的活动，也许就是因为这份喜欢，人们才管清明节叫秋千节。
秋千是中国人最早发明的吗
秋千是中国人最早发明的。
秋千最早能够追溯到远古时期，那时中国的先人依靠藤条的摇荡摆动，上树或跨越沟涧，这是秋千最原始的雏形。后来绳索悬挂于木架、下拴踏板的秋千，春秋时期在北方就有了。
据《艺文类聚》引述古籍记载，“秋千”本来是北方山戎的习俗，在寒食节这一天荡秋千游戏。齐桓公打败山戎后，这项游戏随即传入了中原。秋千的绳索多为兽皮制成，这也是为什么“秋千”二字是“革”字旁。
汉武帝后庭秋千赋：秋千者“千秋”也，汉武祈千秋之寿，故后宫多秋千之乐。汉代以后，秋千逐渐成为元霄节、清明、端午等节日进行的民间体育活动。晋代就已开始流行，进入唐宋时期成为一种非常普及的游戏活动并流传至今。
荡秋千是秋千最主要的使用方法，最初主要是一种女子的游戏，起源很早，南北朝时就已流行，唐代以来更是盛行于大江南北。所以，古代清明节也称“秋千节”。
宋代著名女词人李清照《点绛唇》词曾描写道：“蹴罢秋千，起来慵整纤纤手。露浓花瘦，薄汗轻衣透。”后来荡秋千不限于女子，成为男女皆宜的游戏。民俗相传，荡秋千可以驱除百病，而且荡得越高，象征生活过得越美好。
清明时节，我国民间还有“荡秋千”的习俗。民俗专家介绍说，“荡秋千”源于民间劳作，唐宋时期盛行。清明节荡秋千，古时女人最爱。
民间最早的秋千活动，人们称为“千秋”。传说是北方的山戎民族所创，开始时只是一根绳子，以手抓绳而荡。
后来，齐桓公北征山戎族，把“千秋”带入中原，汉武帝时因为它与“千秋万寿”这个祝寿词冲突，而改为“秋千”，后来就改为用两根绳加踏板的秋千。到了唐宋时期，荡秋千逐渐成为女子嬉戏玩耍的游戏，女子们衣衫裙裾随风飘动，摇曳多姿，甚是好看。
荡秋千流传至今，仍受人们的喜爱。寒冬一过，人们换上春装，架起秋千，在空中飘来荡去，翩翩若飞，可以舒展心情，开阔视野，平衡身心，增大胆量，忘却烦恼。
“无风一上秋千架，小姝身材比燕轻”，荡秋千对于妇女尤其适合，传统医学认为女子多郁症，荡秋千是非药物解郁的好方法。时至今日，在儿童公园、儿童乐园里还专设有“秋千”，供孩子们玩耍。
来源：——秋千
来源：——荡秋千
以上就是小编对于秋千节起源是什么 清明节为什么荡秋千?问题和相关问题的解答了，希望对你有用
秋千节起源是什么
