大家好今天来介绍什么水果是碱性的(碱性水果有哪些 一览表)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。
生活中的碱性水果有哪些
您好，碱性水果有：一、香蕉.香蕉属于碱性水果，被广泛种植在热带地区。现在栽培技术、保存技术发达，四季都可购买到新鲜的香蕉果实。果肉里面含丰富的营养成分，有微量元素、维生素A、核黄素等，营养价值高，且口感好。
二、芒果：芒果也是热带水果，果实里面含丰富的蛋白质、粗纤维、维生素A等，芒果的口感也比较好，不过容易引发过敏，要适量食用。
三、樱桃：樱桃多是在春季成熟、上市，口感好，营养价值高。樱桃树对环境的适应能力强，有一定的耐寒、耐旱、耐贫瘠能力，我国很多地区都有栽培，分布广泛。
四、葡萄：前栽培的葡萄品种多，葡萄也是生活中常见的水果之一，多是夏秋季成熟上市。葡萄口感好，酸甜多汁，营养价值极高，适合购买食用，它也属于碱性水果。
五、橘子：橘子果实饱满圆润、果皮肥厚，里面的果肉汁水充足，口感酸甜可口。现在栽培的橘子品种繁多，基本一年四季都有成熟上市的，都可购买到新鲜的果实。
碱性水果有哪些
碱性水果有柑橘、香蕉、樱桃、芒果、龙眼等。
一、柑橘
柑橘是芸香科、柑橘属植物。性喜温暖湿润气候，耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强。芸香科柑橘亚科分布在北纬16°~37°之间。是热带、亚热带常绿果树（除枳以外），用作经济栽培的有3个属：枳属、柑橘属和金柑属。中国和世界其他国家栽培的柑橘主要是柑橘属。
花单生或2-3朵簇生；花萼不规则5-3浅裂；花瓣通常长1.5厘米以内；雄蕊20-25枚，花柱细长，柱头头状。花期4-5月，果期10-12月。
二、香蕉
香蕉是芭蕉科、芭蕉属植物。植株丛生，具匐匍茎，矮型的高3.5米以下，一般高不及2米，高型的高4-5米，假茎均浓绿而带黑斑，被白粉，尤以上部为多。叶片长圆形，长（1.5）2-2.2（2.5）米，宽60-70（85）厘米。
原产亚洲东南部。中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一，世界上主栽的香蕉品种大多由中国传去。香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30°以内的热带、亚热带地区。世界上栽培香蕉的国家有130个，以中美洲产量最多，其次是亚洲。
三、樱桃
樱桃是蔷薇科、樱属几种植物的统称。世界上作为栽培的樱桃仅有4种，即樱桃、欧洲甜樱桃、欧洲酸樱桃和毛樱桃。其中在生产上起重要作用的是樱桃、欧洲甜樱桃和欧洲酸樱桃。
主要分布于欧洲、亚洲及北美等地。生于山坡林中、林缘、灌丛中或草地。适宜的土壤pH值为6.5-7.5的中性环境，在土层深厚、土质疏松、通气良好的砂壤土上生长较好。
四、芒果
芒果是漆树科、杧果属植物。常绿大乔木，高10-20米；树皮灰褐色，小枝褐色，无毛。叶薄革质，常集生枝顶，叶形和大小变化较大，通常为长圆形或长圆状披针形。圆锥花序长20-35厘米，多花密集，被灰黄色微柔毛。
分布于中国、印度、孟加拉、中南半岛和马来西亚；在中国分布于云南、广西、广东、四川、福建、、海南等地。生长于海拔200-1350米的山坡，河谷或旷野的林中。喜温暖、阳光充足的环境；要求在土层深厚、有机质丰富、排水良好、质地疏松的壤土和沙质土壤中生长。
五、龙眼
龙眼是无患子科龙眼属植物。常绿乔木，高通常10余米；小枝粗壮，被微柔毛，散生苍白色皮孔。叶连柄长15-30厘米或更长；小叶4-5对，薄革质，长圆状椭圆形至长圆状披针形，两侧常不对称；小叶柄长通常不超过5毫米。
龙眼原产于中国南部地区，分布于福建、、海南、广东、广西、云南、贵州、四川等省（区），主产于福建、、广西。生长在南亚热带地区，喜温暖湿润气候，能忍受短期霜冻，在0-4℃的低温条件，短期内不会冻死。
哪些水果是碱性水果
哪些水果是碱性水果
哪些水果是碱性水果，碱性的水果好处多多，碱性的水果可以美容养颜，可以减肥瘦身，还能预防亚健康疾病，下面大家就跟随我一起来看看哪些水果是碱性水果吧，希望对大家能有所帮助。
哪些水果是碱性水果1
碱性水果有哪些
1、平性碱性水果
常见的平性碱性水果有葡萄、石榴、山楂、木瓜、龙眼、槟榔、橘子、荔枝、柠檬等，平性的食物孕妇是可以食用的，担是请注意均衡搭配，不要过度食用。
2、寒性碱性水果
常见的寒性碱性水果有猕猴桃、无花果、桑葚、甘蔗、香蕉、荸荠、甜瓜、哈密瓜等水果，夏季是一年四季中湿气最重的季节，这个季节所出产的水果寒性会比较重，因为夏季高温，空气湿润！孕妇尽可能少吃寒性水果，尤其是不能过多的食用凉性的食物，在怀孕的头三个月过度食用凉性的食物比较容易引起流产。因此寒性的水果还是要少吃。
3、热性碱性水果
常见的热性碱性水果有樱桃、桃子，通常来讲热性的水果是可以吃的，但是注意不要过度食用，如果过度食用热性碱性水果的话孕妇会引起活血流产。
4、凉性碱性水果
常见的凉性碱性水果有梨、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果等水果。孕妇吃多了凉性的水果容易引起拉肚子，所孕妇在怀孕期间少吃会减少不必要的痛苦。最好以温热的食物为佳。
如何判断水果的酸碱性
碱性水果的主要成份是（钙，钠，钾，镁）是人体运动和脑活动必需的四种元素。凡食物所含的钙，钠，钾，镁等金属元素总量较高，在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性，这类食物就是碱性食物，所以所有的新鲜蔬菜和水果都是碱性食物。因为在人体内呈生物碱性的，在化学分类里不考虑生物内环境，所以是酸性的。比如柠檬，有大量的柠檬酸，在化学上就是酸性的，但在人体就是碱性的。具体分类看环境。
通过上文的介绍，相信大家对碱性水果有哪些已经有所了解了，此外文中还为大家介绍了如何判断水果的酸碱性，希望以上内容可以帮助到大家。
哪些水果是碱性水果2
食物根据特性分碱性和酸性，碱性水果有哪些，吃哪些碱性的水果孕男孩？中国自古以来重男轻女的思想到现在有些人想通过吃碱性水果或者偏方来生男孩，很多人认为女性在怀孕之前备孕期间多吃碱性的水果生男生的机率大，那么今天给大家归纳一下常见的碱性水果有哪些以及碱性食物一览表。
哪些水果属于碱性食物，含碱性的水果有哪些
首先我们要明确什么是碱性水果，碱性食物（水果）指的是水果中主要含有钙、钠、镁、钾这四种成为称为碱性食物（水果），这四种成分是大脑活动和人体运动必需的元素。只要食物（水果）中含的钙、钠、钾、镁等元素的总量相对较高，经过人体的新陈代谢之后最终产生的灰质（什么是灰质：灰质是一种神经组织，是中枢神经系统的组成部分）呈现碱性，那么这类食物（水果）就称之为碱性食物（碱性水果）。那么到底有哪些水果是碱性水果呢，可以明确的告诉你，所有的植物中98%的植物都为碱性，除了加州李和红莓这两种水果之外，其它所有新鲜的水果都是碱性水果，也包括新鲜的蔬菜也是碱性食物。还有平时吃的豆类、奶类以及硬果中的杏仁和栗子也都是常见的碱性食物。
但是有些特殊情况会将碱性食物变成酸性食物，如果用盐或糖腌制发酵过的蔬菜或者水果，或者用油炒炸过的食物就会变成酸性食物。所以，可以这么认为，平时生活中我们所有吃的水果，基本都是碱性食物，再不要傻傻的认为，真的有碱性水果和酸性水果之分，也不要认为口感酸的水果就是酸性水果，这种认知完全是错误的。
常见要多吃的碱性水果有哪些
刚刚说了，基本所有的水果都是碱性水果，当然对于一些我们经常食用柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗、青梅、苹果、番茄等水果。这些水果的味道一般都是酸一些，但食用这些水果之后在体内代谢过程中会也会变成碱性。平常多吃这些水果还能将细胞中的毒素铲除掉，对于要备孕的准妈妈来说非常好的功效和作用。另外，水果本身富含多种维生素、矿物质及营养元素，不管是吃什么水果，对于准妈妈百利而无一害。另外，多吃碱性的食物确实能够提高智力，不管是对于女性还是即将出生的宝宝都是非常有益的。
除了碱性水果和碱性食物外，生活中的酸性食物有哪些
刚提到什么是有碱性食物了，那现在自己要讲到什么是酸性食物，一般情况下食物里硫、磷、氯的含量超过钙、镁、钾、钠的含量时就是酸性食物。平时生活中我们所吃的酸性食物酸性由高到低依次为：肉制品，鱼类，蛋，大米，面粉。在平常饮食中，所吃的肉、蛋、米、面、糖等食物在体内的代谢产物为正离子（阳离子），这时候需要吃一定量的碱性食品，来抵消身体内的酸性成分从而恢复正常的碱度。所以平时生活中，我们也要吃以下碱性食物包括水果蔬菜来平衡身体的酸碱度。蔬菜中海带的碱度是最高的，有着碱性食物之冠的美称，所以有些懂养生的\'人经常吃海带对身体是非常有好处，防病又健体。
到底吃碱性食物（水果）孕男孩有没有科学依据
中国自古以来就有重男轻女的思想，为了传宗接代，很多人都想生男孩，民间有偏方：多吃碱性的食物是有助于生男孩的机率，这到底是不是真的？根据科学研究，碱性体质的女性容易生男孩，但是不是说人体摄入过多的碱性食物就能改变体内的酸碱平衡，让体质成为偏碱性体质从而增加生男孩的概率。人体的酸碱度不等于食物的酸碱性，人体的酸碱度的调节是靠肺、肾、血液来进行的。
所以，很多准妈妈在备孕期间，经常食用一些碱性食物来调整体内的酸碱度和酸碱性平衡这种说法是错误的，很多谣言说是多吃碱性食物就一定能增加体内的碱性，这是没有科学依据。生男孩还是生女孩是由男性的X染色体和Y染色体决定的，所谓的专家谣言还说，平时在饮食中多摄入一些碱性食物除了能够使男性的Y染色体更好存活，而且还能提升精子和卵子的结合机率，这样自然而然就增加了生男孩的概率和几率。所以为了生男孩，很多家长都在想方设法的补充一性碱性食物和碱性水果的想法是极其错误的。
推荐碱性食物一览表
说了这么多，摄入碱性食物对于生男孩子还是生女孩是两回事情，但是多吃碱性的食物确实对于身体的健康是非常有好处的，不同体质的人应该根据自己身体的特性适量补充必要的碱性食物，下面给大家推荐一下碱性食物的一览表，希望对备孕的准妈妈来说有帮助：
寒性的碱性食物：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、菜瓜、竹笋、海带。
凉性的碱性食物：莲藕、魔芋、苦瓜、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、旱芹、苋菜、菜花、金针菇、苤蓝、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、蘑菇、生菜、油菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、丝瓜。
平性的碱性食物：百合、胡萝卜、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头。
温性的碱性食物：恰玛古、山药、韭菜、雪里蕻、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。
碱性水果有哪些
碱性水果很多，常见的寒性碱性水果：猕猴桃、香蕉等。凉性碱性水果：梨、苹果、芒果、橙子等。平性碱性水果：橘子、柠檬、木瓜、葡萄等。热性碱性水果：樱桃、榴莲等。寒凉性质的水果不宜多吃，特别是孕妇要注意，热性水果也要少吃，吃多了易上火。
一、寒性碱性水果
1、猕猴桃
猕猴桃的果形一般为椭圆状，早期外观为黄褐色，成熟后为红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是为亮绿色的果肉，以及一排黑色或红色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃，也有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种营养丰富、品质鲜嫩、风味鲜美的水果。
2、香蕉
香蕉原产于亚洲东南部，在中国、海南、广东、广西等地都有栽培。香蕉属于高热量水果，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值非常高，同时还含多种微量元素和维生素。
二、凉性碱性水果
1、梨子
梨子的果实一般用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，同时营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都有所不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。
2、苹果
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值非常高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有利于代谢掉体内多余盐分，而且苹果酸可代谢热量。
3、芒果
芒果是一种热带水果，果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分比较高，是所有水果中少见的。可制果酱、果汁、罐头、腌渍、酸辣泡菜、芒果奶粉、蜜饯等。
4、橙子
橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，也称为柑子、黄果、金环、柳丁。橙树属小乔木，果实可以剥皮鲜食其果肉，还可以用作其它食物的调料或附加物。
三、平性碱性水果
1、橘子
柑和橘都属于芸香科柑橘属的宽皮柑橘类，果实外皮肥厚，内藏瓤瓣，是由汁泡和种子构成。李时珍在《本草纲目·果部》中记载：橘实小，其瓣味微醋（即酸），其皮薄而红，味辛而苦；柑大于橘，其瓣味酢，其皮稍厚而黄，叶辛而甘。
2、柠檬
柠檬因其味极酸，孕妇喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，所以被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料与菜肴。
3、木瓜
木瓜又称为番木瓜、乳瓜、万寿果，是热带、亚热带常绿软木质小乔木，高达8-10m，具乳汁；茎不分枝或有时于损伤处分枝，具螺旋状排列的托叶痕。果实长于树上，外形像瓜，故名之木瓜。番木瓜的乳汁是制作松肉粉的主要成份。花果期全年。
4、葡萄
葡萄是世界古老的果树树种之一，葡萄的植物化石发现于第三纪地层中，说明当时已遍布于欧、亚及格陵兰。葡萄原产亚洲西部，世界各地都有栽培，世界各地的葡萄大约95%集中分布在北半球。葡萄为著名水果，可生食或制葡萄干，还可酿酒。
四、热性碱性水果
1、樱桃
樱桃在我国久经栽培，品种颇多，供食用，也可酿樱桃酒。枝、叶、根、花也可供药用。除了鲜食外，还可以加工制作成樱桃酱、樱桃汁、樱桃罐头和果脯、露酒等，具有艳红色泽，杏仁般的香气，食之使人迷醉。同时也是菜肴较好的配料。
2、榴莲
榴莲是热带著名水果之一，原产于马来西亚。在东南亚一些国家种植较多，其中以泰国较多。中国广东﹑海南也有种植。榴莲在泰国负有盛名，被誉为“水果之王”。榴莲的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。
碱性水果有哪些
一、香蕉
香蕉属于碱性水果，被广泛种植在热带地区。现在栽培技术、保存技术发达，四季都可购买到新鲜的香蕉果实。果肉里面含丰富的营养成分，有微量元素、维生素A、核黄素等，营养价值高，且口感好。
二、芒果
芒果也是热带水果，果实里面含丰富的蛋白质、粗纤维、维生素A等，芒果的口感也比较好，不过容易引发过敏，要适量食用。
三、樱桃
樱桃多是在春季成熟、上市，口感好，营养价值高。樱桃树对环境的适应能力强，有一定的耐寒、耐旱、耐贫瘠能力，我国很多地区都有栽培，分布广泛。
四、葡萄
目前栽培的葡萄品种多，葡萄也是生活中常见的水果之一，多是夏秋季成熟上市。葡萄口感好，酸甜多汁，营养价值极高，适合购买食用，它也属于碱性水果。
五、橘子
橘子果实饱满圆润、果皮肥厚，里面的果肉汁水充足，口感酸甜可口。现在栽培的橘子品种繁多，基本一年四季都有成熟上市的，都可购买到新鲜的果实。
以上就是小编对于什么水果是碱性的 碱性水果有哪些 一览表问题和相关问题的解答了，希望对你有用
