大家好今天来介绍西梅核仁可以吃吗的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。
西梅核仁可以吃吗
西梅的核仁不能吃。因为里面含有大量的碳箐酸，吃多了会对身体有害。 西梅可以食用的部分为：西梅果肉和西梅外皮，其他部分都是不可以食用的，西梅中含有大量的水溶性膳食纤维、碳水化合物、多种维生素以及其他微量元素，食用西梅具有很好的养生保健作用，食用西梅前需要彻底清洗，然后去掉果核后再食用。
西梅的果核能吃吗
不可以吃，因为里面含有大量的碳箐酸,吃多了会对身体有害。
西梅的铁质较高，位列十大榜内。铁质可令你的面色红润、充满光泽，而且增加体力，令你看来更精神奕奕。作为一种无机物，铁在人体的血流中携带氧份。铁质对孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿极为重要。食用西梅等各种含铁食物，能有效地帮助人体摄入足量的铁质。
西梅是补充维生素A的最佳来源，因为它所含的维生素A不少。维生素A是一种脂溶性维生素。对保护人体肌肤和发质极为重要。
维生素C能促进骨骼生长、肌肉发育，防止血管硬化，保护牙齿，并有助于铁质的吸收。经常食用西梅之类略含维生素C的食物，使其在人体积累，保持健康。
西梅仁能吃吗
梅仁能吃，很有营养，但一次不能吃多，三到五粒即可，否则会轻微中毒，因为梅仁有轻微毒性。
我把西梅的核不小心吞进肚子啦要紧不
这个没事，西梅核没有毒性而且可以在胃里被消化，不过要留神西梅核的那个尖尖的的头，容易对食道造成伤害。不过问题不大。
西梅核咽下去了怎么办
(1)多喝水
西梅核主要的成分是木质素，一部分在体内消化，一部分随粪便排出，所以西梅核不小心吞下去了，可以多喝水帮助食物的消化吸收。
(2)吃韭菜
韭菜对肠道有一定的清理作用，很容易就会排出，所以吞下西梅核之后可以多吃一些韭菜，这样果核就能随着韭菜一起排出体外。
(3)及时就医
一般人群误食果核，没被卡住可以通过食物的方式将其排出，但是小孩子的肠胃功能比较弱，难以将其消化，所以最好是能去医院进行检查。
(4)B超检查
如果是宝宝误食了西梅果核，就不一定能正常排出了。这时候就要做B超检查，看果核在体内的位置，然后用手术或其他方法取出。
注意：给宝宝吃西梅时要格外注意果核不要被宝宝吞掉。由于其容易被不慎吞下，最好给宝宝榨成汁喝。
以上就是小编对于西梅核仁可以吃吗 问题和相关问题的解答了，希望对你有用
