筋膜枪哪个牌子性价比高(筋膜枪哪个牌子好知乎)

文章 2年前 (2022) 飞天叮当猫
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大家好今天来介绍筋膜枪哪个牌子性价比高(筋膜枪排名)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧。

筋膜枪哪个牌子性价比高(筋膜枪哪个牌子好知乎)

筋膜枪哪个牌子好

市场上筋膜枪琳琅满目,基本叫的上名字的我大多用过,简单推荐几款好筋膜枪,但仅代表个人使用感受,按自己的需要理性种草。
HYPERICE:美国运动康复品牌,静音效果抗震性,有一说一,做的不错,就是太贵,不差钱的当我没说。
Nurtria(纽崔亚):加拿大知名品牌,机身很稳定不震手,不会有轻飘质感,力道足,不是那种流于表面的力道,也不会出现反弹、跳动、停机的情况,续航和散热能力表现都不错,性价比很高。
云麦筋膜枪:电池容量大,档位多,适合非健身纯保健人群,但是用起来震手,对于女生来说应该不是很友好,机身握久了手腕有些酸。

筋膜枪哪个品牌好

筋膜枪哪个品牌好?面对市面上的多种品牌选择,很多消费者无从下手。我建议大家选择有实力的厂家,如果可以亲自到厂里亲自体验下,做下对比(这个比较适合贸易商),宏冠HYPERMAX筋膜枪的性能还不错,主要价格合理。

筋膜枪品牌排行榜

一、云麦YUNMAI二、HYPERICE海博艾斯三、LATIT四、SMOOKY筋膜枪五、麦瑞克筋膜枪六、Keep筋膜枪七、施耐德筋膜枪八、菠萝君筋膜枪九、SKG 筋膜枪十、KONKA康佳。
【拓展资料】
一、筋膜枪(Fascial Gun),又称深层肌筋膜冲击仪,是一种软组织按摩工具,通过高频率冲击放松身体的软组织。筋膜枪利用其内部特制的高速电机来带动“枪头”,产生高频的震动作用到肌肉深层,达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。2017年,在美国职业篮球联赛总决赛上,骑士队的后卫凯里·欧文在理疗师的帮助下,使用筋膜枪放松背部和大腿肌肉,快速返回球场。而后广泛运用在美国职业联赛的团队服务,于2017年末开始进入中国市场。
二、筋膜枪能辅助改善筋膜炎患者的疼痛症状,而且振动频率稳定,可以促进肌肉和软组织恢复。中国康复医学会康复治疗专委会相关负责人表示,通过振动,能促进肌肉和周围软组织恢复或消除疲劳,间接地影响组织的修复。也就是说,筋膜枪能辅助改善筋膜炎患者的疼痛症状,而且振动频率稳定,可以促进肌肉和软组织恢复。运动过后肌肉紧张、乳酸堆积、缺氧,尤其是过度运动后,肌肉很僵硬,很难靠自己恢复。人体肌肉外层会有一层筋膜包裹,使肌肉纤维能在有序的方向上产生收缩,达到较好的功能状态。过度运动后,肌肉筋膜就会被膨胀或挤压,产生酸痛不适。筋膜枪是通过外在的物理方式解决肌肉紧张等问题,类似以前专业运动员结束训练后韧带拉伸、肌肉牵拉、辅助手法按摩的作用。用与不用还是有区别的,在筋膜枪的帮助下,运动后恢复的时间和效率都会有所提高。合理、正确使用筋膜枪,的确能帮助缓解运动后的肌肉酸痛。
三、运动锻炼中,筋膜枪的运用可以分为三个部分,即运动前的热身、运动中的激活、运动后的恢复。运动前使用筋膜枪快速地冲击欲锻炼的肌肉群,让肌肉群的温度以及血流量增加,有助于达到快速热身的效果。在两组运动的间隔中使用筋膜枪让疲劳的肌肉再次被激活,预备好进行下一组锻炼。筋膜枪振动有频率高低,频率高起得作用要浅一点。如果是深层肌肉,用的更多的是低频,低频冲击会更缓慢更持久一些。应用高频更多作用是摩擦,通过摩擦产生热量,更适合缓解肌肉僵硬。

筋膜枪什么牌子比较好性价比高的筋膜枪有哪些

筋膜枪哪个牌子好
1推荐评分9.5分:加拿大Nurtria 理由:手感舒适,机身重量/噪音/按摩效果较为出色,电池续航较强。前置散热满足使用场景同时更安全,整体性价比较高。
2推荐评分8.5分:美国Hypervolt 理由:机身稳定出色,外观大气,噪音/按摩效果较为出色,不足之处机身偏重,价格较高。
4 推荐评分7分:中国 麦瑞克 理由:外观出众,机身较轻,荣耀生态链产品。不足之处:按摩效果不明显,把手握持较为别扭
3推荐评分6分:美国Theragun 理由:按摩效果强烈,不足之处:机身较重,噪音较大。电池续航仅二十分钟。满足超级肌肉健身爱好者的需求。

筋膜枪对比角度:
1重量 2击打深度 3电池续航
筋膜枪重量建议选择一公斤以下,太重不适合长期使用,太轻就需要用力按压,选择适合自己的重量就好。
其中麦瑞克最轻,为700g,Nurtria的重量是900g,Hypervolt 1.2KG Theragun1.8KG
击打深度不建议太深,除了大腿和屁股,身体上大部分筋膜距离皮肤表层都在10mm左右,太短没有效果,太深伤害骨头的同时也不满足其他比如腰/肩膀等部位需求。
其中Theragun的击打深度最为出色达到了16mm,Hypervolt和Nurtria都是12mm,麦瑞克为8mm。
筋膜枪是生活中的常用器械,所以电池续航也比较关键。
经过实际检测和计算,最大档连续开机使用,Nurtria为3.5小时,Hypervolt 2.5小时,麦瑞克1.5小时,Theragun为20分钟。一般情况不用最大档可相应的增加时长2倍左右。

筋膜枪作为现在日常家庭常用品,它的作用也非常明显,给老年人的肩颈/腰部/腿等部位按摩放松之外,还可以进行足底按摩,穴位按摩等。同时对于办公族,久坐等腰部问题也有很大的改善。还有就是运动后的肌肉乳酸排解,可以有效的恢复肌肉,不至于出现运动后的酸疼。

康佳和创维筋膜枪哪个质量好

康佳的好,简直就是老国货代表,性价比高。
筋膜枪,也称深层肌筋膜冲击仪,筋膜枪是一种软组织康复工具,通过高频率冲击放松身体的软组织。
筋膜枪可以理解为民用版的DMS(电动深层肌肉刺激仪),在使用时振动频率会有所变化,基本作用与DMS差不多。
筋膜枪的使用一定要注意方式方法,同时首次使用筋膜枪需要在专业人士的指导下使用,最好循序渐进,否则有可能会产生损伤。

以上就是小编对于筋膜枪哪个牌子性价比高 筋膜枪排名问题和相关问题的解答了,希望对你有用

版权声明:飞天叮当猫 发表于 2022年8月30日 上午10:09。
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